Kategoria: Wydarzenia
Zajęcia ruchowe dla dorosłych osób z nadwagą i otyłością w CDT Medicus wystartują już 6 maja, wtedy zaplanowano spotkania otwarte w Lubinie.
Centrum Leczenia Otyłości w CDT Medicus uruchamia nowy program edukacji ruchowej skierowany do osób z nadwagą i otyłością, które obawiają się rozpoczęcia aktywności fizycznej. To odpowiedź na realne potrzeby pacjentów, którzy – mimo chęci zmiany – często zmagają się z lękiem, wstydem czy przekonaniem, że „nie dadzą rady”.
– Tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której nikt nie ocenia, a każdy ruch dopasowany jest do możliwości uczestnika – tłumaczą organizatorzy. – Ćwiczymy łagodnie, z troską o stawy i kręgosłup. Uczymy, jak ruszać się bez bólu i presji.
Regularny udział w zajęciach może przynieść wymierne korzyści:
Zajęcia są idealne dla osób, które chcą zrobić pierwszy krok ku zdrowiu – we własnym tempie i z pełnym wsparciem specjalistów.
Pierwsze otwarte spotkania odbędą się 6 maja o godzinie 17:00 i 17:30 w kameralnych grupach. Liczba miejsc ograniczona – obowiązują zapisy.
Kontakt i zapisy:
Tel: 537 191 353
E-mail: [email protected].
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia dla naszego regionu. Dzisiejszej nocy znów będzie mroźno.
Urząd Transportu Kolejowego wydał zezwolenie na dopuszczenie do ruchu dwóch Kolzamów. W tym tygodniu mają się rozpocząć oficjalne odbiory. Legendarne pojazdy powrócą na tory po 13 latach od ich wycofania. Jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem pierwsi pasażerowie wsiądą do Kolzamów jeszcze w maju.
Polkowiccy policjanci pomogli zagubionemu psiakowi wrócić do domu. Maluch przeżył przygodę, ale na szczęście ta historia skończyła się dobrze.
W polkowickim rynku odbyły się powiatowe obchody strażackiego święta. Podczas uroczystej akademii, wyróżniono i odznaczono kilkunastu strażaków z całego powiatu polkowickiego. Uroczystościom towarzyszył strażacki festyn.
Już po raz 24. Legnica zaprasza mieszkańców i gości nad Kaczawę na kultowy Spływ Samoróbek o Błękitną Wstęgę Kaczawy. Tegoroczna edycja, organizowana przez Ośrodek Sportu i Rekreacji, odbędzie się pod hasłem „Legnickie Historie” i – jak zawsze – połączy kreatywność, dobrą zabawę i ducha wspólnoty w niepowtarzalnym wydarzeniu plenerowym.
W Jakubowie miała miejsce wyjątkowa uroczystość, która licznie zgromadziła mieszkańców oraz zaproszonych gości. Na skwerze św. Jakuba uroczyście poświęcono pomnik św. Jakuba Starszego Apostoła – symbol wiary, tradycji i duchowego dziedzictwa tej ziemi.
Sport
Łukasz Garliński i Kamila Bogucka-Żołędziewska pierwsi dobiegli do mety 8. Łabędziego Biegu w Ścinawie. Na starcie zameldowało się ponad 110 biegaczy w różnym wieku. Do pokonania mieli ponad 9 kilometrów.
Na sygnale
Polkowiccy policjanci pomogli zagubionemu psiakowi wrócić do domu. Maluch przeżył przygodę, ale na szczęście ta historia skończyła się dobrze.
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia dla naszego regionu. Dzisiejszej nocy znów będzie mroźno.
Wiadomości
