Strona główna » Poznaj #Menolife– Centrum Terapii Menopauzy- program wsparcia kobiet
Piłkarze KGHM Zagłębia Lubin przegrali na własnym stadionie z Lechem Poznań 0:1 *** Miedziowi pozostali jednak na fotelu lidera ekstraklasy *** Pojedynek z Lechem oglądał komplet kibiców
Poznaj #Menolife– Centrum Terapii Menopauzy- program wsparcia kobiet
Menopauza to naturalny etap życia kobiety związany ze spadkiem stężenia estrogenów i progesteronu. Nie jest chorobą, ale może wpływać na wiele obszarów funkcjonowania organizmu, dlatego jest tak ważna „na każdym kroku”: w codziennym samopoczuciu, śnie, nastroju, metabolizmie, zdrowiu kości, układzie sercowo-naczyniowym oraz w komforcie intymnym. Kluczowe jest świadome podejście: obserwacja objawów, właściwa diagnostyka i wsparcie dobrane indywidualnie, ponieważ podobne dolegliwości mogą mieć także inne przyczyny (np. zaburzenia tarczycy, niedobory, przewlekły stres).
Najczęstsze objawy menopauzy mogą obejmować m.in.:
• uderzenia gorąca, nocne poty, kołatanie serca,
• zaburzenia snu, przewlekłe zmęczenie, spadek energii,
• wahania nastroju, drażliwość, obniżony nastrój, lęk,
• problemy z koncentracją i pamięcią,
• zmiany masy ciała i jej rozmieszczenia, bóle stawowo-mięśniowe,
• spadek libido, suchość i dyskomfort okolic intymnych, nawracające infekcje, dolegliwości ze strony układu moczowego.
Ponieważ menopauza dotyka wielu układów, skuteczne wsparcie często wymaga podejścia zespołowego. Dlatego w programie pracują specjaliści różnych dziedzin – ginekolodzy, endokrynolodzy, dietetycy, psycholodzy, fizjoterapeuci – by kobieta mogła otrzymać wsparcie dokładnie tam, gdzie go potrzebuje.
Indywidualna opieka koordynatora – kobieta nie jest sama na żadnym etapie.
Unikalnym elementem projektu jest obecność dedykowanego koordynatora, który prowadzi pacjentkę przez cały proces: umawia wizyty, przypomina o terminach, odpowiada na pytania i towarzyszy na każdym etapie programu. To wsparcie sprawia, że każda kobieta czuje się zaopiekowania, wysłuchana i bezpieczna.
Policjanci z lubińskiej komendy minionej nocy poszukiwali 13-letniego chłopca z Gminy Ścinawa. Ten wyszedł z domu koło godziny 16 i jak powiedział ojcu – miał wrócić za godzinę. Kiedy nie wrócił do domu zaniepokojony rodzic powiadomił policję. Chłopak został znaleziony kilka godzin później, 30 kilometrów od domu.
W Sali Królewskiej Akademii Rycerskiej w Legnicy obradowało jury tegorocznej edycji Satyrykonu. Międzynarodowe grono ekspertów oceniło tysiące prac nadesłanych przez artystów z całego świata i wyłoniło laureatów tej jednej z najważniejszych imprez poświęconych rysunkowi satyrycznemu.
Za nami kolejna odsłona wydarzenia „Kobiece Inspiracje”, organizowanego przez Powiatowy Urząd Pracy w Polkowicach. Inicjatywa skierowana była do mieszkanek powiatu a celem było wspieranie kobiecej przedsiębiorczości, a także tworzenie przestrzeni do wymiany doświadczeń, pomysłów i wzajemnej motywacji.
Mali mieszkańcy Gminy Chocianów przygotowują się do rozpoczęcia nowej edukacyjnej przygody. Trwa rekrutacja do przedszkoli, oddziałów przedszkolnych oraz klas I szkół podstawowych na rok szkolny 2026/2027.
Z okazji Międzynarodowego Dnia Teatru, mieszkańcy Gminy Grębocice będą mogli wziąć udział w wyjątkowym wydarzeniu artystycznym. Spotkanie odbędzie się 27 marca w Centrum Kultury i Sportu w Grębocicach.
W Kłobuczynie odbyło się zebranie sprawozdawczo-wyborcze miejscowej jednostki OSP. Spotkanie było okazją do podsumowania ostatnich pięciu lat działalności jednostki oraz wyboru władz na kolejną kadencję.
W dzisiejszym szlagierowym pojedynku piłkarze KGHM Zagłębia Lubin przegrali z Lechem Poznań 0:1. Bramkę na wagę zwycięstwa już w siódmej minucie meczu strzelił Ishak. Mimo przegranej, Miedziowi utrzymali fotel lidera, ale drugi Lech ma już tyle samo punktów. W następnej kolejce Zagłębie zmierzy się na wyjeździe z Motorem Lublin.
Policjanci z lubińskiej komendy minionej nocy poszukiwali 13-letniego chłopca z Gminy Ścinawa. Ten wyszedł z domu koło godziny 16 i jak powiedział ojcu – miał wrócić za godzinę. Kiedy nie wrócił do domu zaniepokojony rodzic powiadomił policję. Chłopak został znaleziony kilka godzin później, 30 kilometrów od domu.
W Sali Królewskiej Akademii Rycerskiej w Legnicy obradowało jury tegorocznej edycji Satyrykonu. Międzynarodowe grono ekspertów oceniło tysiące prac nadesłanych przez artystów z całego świata i wyłoniło laureatów tej jednej z najważniejszych imprez poświęconych rysunkowi satyrycznemu.