Będą ćwiczyć pod okiem mistrzów sportu

Monika Pyrek dwa razy gościła w Lubinie za sprawą alternatywnej lekcji WF-u dla najmłodszych. Tym razem w Hali Widowiskowo – Sportowej odbędzie się Camp Moniki Pyrek, również skierowany do dzieci. 

Będą to warsztaty skoku o tyczce, które odbędą się 20 października 2020r. Impreza sportowa skierowana jest do uczniów szkół podstawowych z klas 1-3. Podczas jednego dnia Monika Pyrek Camp może wziąć udział maksymalnie 150 dzieci.

Warsztaty prowadzone są pod okiem wykwalifikowanej kadry trenerskiej (trenerów Mistrzów i Mistrzyń skoku o tyczce) oraz samych „Mistrzów Sportu“. Warsztaty rozpoczną się od wspólnej rozgrzewki wszystkich uczestników prowadzonej przez Mistrza Sportu. Następnie uczestnicy podzielenie zostaną na 10 grup, w ramach których ćwiczyć będą w systemie obwodu stacyjnego na następujących stanowiskach:

• skok o tyczce na zeskok
• skok o tyczce w dal
• skok o tyczce do basenu z kulkami
• rzut w dal z użyciem przyrządów sportowych (piłki, turbojav, vortex, ringo, dysk)
• bieg na 30 metrów z elektronicznym pomiarem czasu
• bieg przez płotki
• równoważnia
• refleksomierz
• ćwiczenia wolne z wykorzystaniem sprzętów gimnastycznych
• ścianka wspinaczkowa

Po zakończeniu ćwiczeń na wszystkich stanowiskach przyjdzie czas na pogawędkę z Mistrzem Sportu, który podzieli się ciekawymi historiami z życia sportowca wyczynowego oraz wręczy dyplomy/ certyfikaty „zostania tyczkarzem“. Podczas Campu każdy uczestnik otrzyma także koszulkę ze sportowymi ilustracjami Monika Pyrek Camp.

Udostępnij na FB